Essen ohne Zwang

Wir sind momentan bei Oma und Opa zu Besuch und werden rund ums Essen sehr verwöhnt. Ich merke jedoch, dass es manchmal auch zu viel des Guten sein kann. Heute hat mein Sohn einen Satz zu mir gesagt, der mich aufhorchen ließ: "Mama ich habe das nur noch aufgegessen, um niemanden zu enttäuschen...". Ich hätte nicht gedacht, dass das bei uns jemals ein Thema wird. Weder mein Mann noch ich, legen Wert darauf, dass aufgegessen wird und bei uns darf jeder so viel oder wenig essen, wie er möchte. Generell sollte kein Kind zum Essen "überredet" oder im schlimmsten Fall "gezwungen" werden. Kostekleckse sind tabu und essen sollte immer auch etwas mit Genuss zu tun haben.

Es war einmal eine Familie, die täglich drei Mal gemeinsam zum Essen an den schön gedeckten Tisch kam. Die Familie traf sich jeden Morgen, jeden Mittag und jeden Abend. Sie saßen fröhlich und friedlich zusammen, genossen das leckere Essen und erzählten sich von ihrem Tag. Das Mädchen blieb brav sitzen, auch wenn sie schon fertig mit dem Essen war. Der Junge mäkelte nicht und aß wie alle anderen ordentlich mit Besteck, ohne damit rumzuspielen. Sie aßen mit geschlossenem Mund und keiner schmatzte. Niemand stand plötzlich auf oder verschwand unterm Tisch.

Doch dies war nur ein Märchen.